我们都知道枸杞和百合它们是属于有点中药的那种，所以吃了之后对身体肯定是有很多好处的，而且把它们拿来熬粥的话，这个饭也会更有味道的，反正你在饭里面加点东西，始终要比白稀饭也好吃得多，不过有的人不喜欢吃百合，其实也是挺正常的，因为毕竟中药都有一种味。
但是如果吃了有好处的话，我还是觉得你可以去尝试一下。想把这些食材拿来煮粥的话，你在里面放一点肉呀，或者是什么都挺好吃的，不过我们今天要做的这道粥，它里面是没有肉的。而且它也不是那种素菜一样的，它是属于中药类型的是补气血那种的，我们今天做的这道粥，名字叫枸杞百合粥。
你听到这个名字就知道我们要在里面放什么调料了。其实调料非常的简单，因为煮稀饭的话，我们也不需要放什么调料的。那下面我就来说一下，我们知道枸杞百合粥是怎么做的吧。
首先煮这道粥的食材非常的简单，要比什么皮蛋瘦肉粥简单了很多。我们只需要准备大米，百合和枸杞就可以了。只有这三道材料，就是这么简单。材料准备好之后，我们要把大米处理一下，大米怎么处理应该都知道吧，我们只要用水把它洗干净。之后把它放在锅里面，然后在锅里面加一点水。
这个水的量要你自己拿捏了，而且这个粥要煮很久，你最好多放一点水，要不然到时候粥煮干了就不好吃了。放好水之后，我们把盖子盖上，让它在火上面煮个半个小时。因为想要吃的好吃的食材，肯定是要花点时间的，而且这个也不需要你做什么，只需要等就可以了，等大米煮的半个小时左右，然后我们再把今天准备的百合和枸杞，用清水洗干净，之后把它们放到锅里面和米饭一起煮，这个时候要开小火。
如果大火的话，两下就把水烧干了，百合和枸杞说不定还没有熟呢。然后我们就用小火把它们慢慢地住，煮到有一点粘稠的时候就可以关火了。然后你可以拿一个碗用勺子舀一勺到碗里面，等它放凉之后就可以吃了。其实这和我们平时煮的玉米稀饭，红薯稀饭做法是一样的，非常的简单，而且吃了对身体也有好处。但是如果你吃不来这两样材料的，你就会觉得这道饭不好吃。