记得有句广告词说:身体有种被淘空的感觉……
作为一个气血不足的人,小编每次听到都会有种代入感——
气短、乏力、犯懒、
不爱动、少言、容易感冒、
面色灰白或萎*、心悸多梦、时常失眠
明明正值青壮年
但身体就像个干瘪的气球
怎么也提不起精神
能坐着绝对不站着
走路比别人慢两拍
多走几步还会气喘吁吁
普通朋友会丢来一句“懒癌末期”
熟悉的人会投以怜悯的眼光
再关切地问上一句:
“有没有泡枸杞红枣水喝?”
今天给大家挖来了这款
方便又有效补气血的好茶包
康合上医枣杞百合玫瑰茶
俗话说无病三分虚
气血不足的人其实就是气虚+血虚
如果把人的身体看作一个工厂
那么气和血就是工厂运行
不可或缺的水与鱼
气血充足的话
才有动力使身体更好地运转
若是气血不足,可能会造成
营养吸收不好
身体抵抗力下降等问题
还会出现虚怕
看到这里,大家能想象得到
气血不足就像工厂缺少了运转的动力
就容易在我们措手不及
的时候被一些疾病缠上。
1、平时容易累,不愿动
2、容易气短(呼吸急促,接不上气)心慌
3、时常头晕或蹲下站起来的时候头晕
4、容易感冒,怕吹冷风
5、懒得说话,无意社交
6、说话声音没力,干活没精神
7、稍微走两步就出一头虚汗
8、面色、唇色苍白无华,皮肤瘙痒干燥
如果中了三条以上
那么气血不足就没跑了。
如何让身体重新振作,欢快地运转起来?
快给身体活血补气吧!
医院大内科
主任刘旭生教授提供的方子
医院治未病
中心11年的研究成果
不同于所谓传统古方
医院刘主任
根据现代人的体质和生活习惯
再结合多年的临床经验而出的方子
虽大多是常见药材,但通过精准配伍
能达到很不错的益气养血
调肝补肾,安神养神的作用
*红枣:味甘性温、脾胃经,有补中益气
养血安神,缓和药性的功效
*枸杞子:坚筋耐老,除风,补益筋骨
能益人,去虚劳,滋肾,润肺,明目
*百合:味甘性寒,有滋阴清热
润肺止咳、清心安神等功效
*芡实:广东人传统的煲汤配料
有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效
*重瓣红玫瑰:玫瑰花为人熟知的功效就是理气解郁
活血散淤,而且还有一股清新的花香
令茶汤芳香馥郁
闻着让人舒心,喝起来口感也好
调养气血是调整身体机能的基础与关键
现代人快节奏、高压力的工作生活方式
或多或少都会有气血不足的问题
而调理需要长时间的坚持
如医院开方子
就喝康合茶包来调理吧~~
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