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美味食谱

7.19-7.23

7月19

星期一

早餐

肉丝蔬菜面

蒸太阳蛋

肉丁炒小白菜

早点

*元帅苹果

香蕉

午餐

杂粮米饭

香菇彩椒蒸肉饼

番茄头菜

虾皮蛋花汤

午点

冰糖柠檬饮

晚餐

麻酱小花卷

*焖鸡块

爆炒双丝

*金米粥

7月20

星期二

早餐

软糯鸡蛋羹

红枣发糕

早点

乔纳金苹果

葡萄

午餐

芸豆米饭

酱香大鹅腿

土豆炖茄子

紫菜蛋花汤

午点

蒙牛鲜奶

蓝莓酥

晚餐

骨汤馄饨

芝麻清糖饼

清蒸窝瓜

7月21

星期三

早餐

五彩小面片

清水煮蛋

清蒸小人参

早点

久红瓜

春桃柿子

午餐

台湾卤肉饭

香酥小丸子

牛骨红菜汤

午点

解暑绿豆汤

晚餐

南瓜彩色蒸糕

清蒸龙利鱼

醋溜白菜

小米枸杞粥

7月22

星期四

早餐

西葫芦鸡蛋饼

肉茸米粥

早点

西瓜

午餐

芸豆米饭

梅肉烧小土豆

干锅菜花

肉沫冬瓜汤

午点

银耳百合红枣羹

晚餐

红枣发糕

牛腩炖西红柿

鱼香豆腐

紫薯米粥

7月23

星期五

早餐

八宝营养粥

豆沙包

早点

火龙果

苹果

午餐

绿豆米饭

红烧琵琶腿

苜蓿柿子

翡翠白玉汤

午点

蒙牛酸奶

晚餐

鲜肉白菜胡萝卜蒸饺

红薯玉米面粥

软炸鲜蘑

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