白癜风临床治疗 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/170927/5727229.html百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。
鲜桑椹00克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日次。
桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒桑椹而易除热，为常用的补肝肾之品，经常食用，对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。
肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。
本品还具有润肠通便之功，也可用于习惯性便秘。脾胃虚寒泄泻者忌用本方
水果是我们日常摄入的必需品，现在天气越来越冷，我们可以选择的水果似乎少了，冬季的时令水果有甘蔗、苹果、冬枣、梨、柚子。但是有一种水果才是小编最喜欢的，那就是桑椹！记得今年6、7月份，我还和爸妈一起上山摘桑椹吃。但是我妈妈跟我说，其实比起直接吃桑椹，桑椹酒更加补身体，还有许多我们看不到的功效，
桑椹酒的营养价值非常高，被称为天然荷尔蒙。桑椹酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。现在在现代都市里工作的女孩，经常不注意自己的身体，所以会导致手凉脚凉，长期下去会影响女性的身体。而桑椹酒就可以改善女性手脚冰冷毛病，并且还有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。小编建议早晚都少量服用它，但是一定要坚持长期服用，手凉脚凉情况一定会有所改善。
其次，桑椹还有明目的功能。经常坐办公室的大家不妨尝试一下，可以有效地缓解眼睛疲劳干涩的症状。除此之外，桑椹对于老人来说有保健功效，但是体质偏虚的人应该尽量减少食用，而桑椹酿成酒就不存在这个顾虑了。
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