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茫茫人海中，每个人都是行色匆匆，而人们内心却有着自己的秘密和幸福观。幸福对于我们每个人来说到底是什么？怎么才算幸福？幸福又在哪里？白岩松在这本《幸福了吗》里给出了观点与诠释。
01白岩松眼里的幸福在哪里？
白岩松在《幸福了吗》一书中写到，他在6年看望季羡林时聊到有关内心问题，季老认为没有解决不了的恐惧，只是时间早晚而已。言下之意是没有必要在意因未来不确定性产生的恐慌。白岩松则认为人要想获得幸福，要解决好三个问题：
第一，人和社会的和谐；这句话很好理解，所谓人和社会的和谐，无非是个人要去适应社会、适应环境，而不是等待环境来适应个人。
很多读书人或者刚踏上社会的人，会有一种“嫉恶如仇”的爱恨交加，眼里只有黑或白，只有对或错。
这种心态下，对于事物要么特别喜欢，要么特别厌恶。而不会去考虑情绪之外的问题。比如说，如果不具备学识、能力、工作、知识和钱等基础条件，而一心只是在“理想状态”漂浮，是没有办法获得内心的平衡，更无法找到幸福感。
第二，人和人之间的相处；随着人和社会的不断融合，难免会不断促成人与人之间的相处，这种相处会产生摩擦、友好的关系，也会产生三观不和以及无可奈何。
在人与人之间相处中，不安、焦虑、悲观、怀疑、喜悦、振奋这些感触都很常见，如何在人与人之间相处模式中达到一种平衡，这决定了我们是否能获得幸福以及内心平静的前提条件。
幸福与物质和地位没有一定的关系。比如说，有地位和有钱人会也出现抑郁和不开心的情绪，穷人和平常人也未必不幸福。幸福只与是否抱怨？是否焦虑？在生活中是否不安有关！
而良好的人际关系是促成接近幸福的纽带。
第三，人和自己内心的和解；造成所有不幸福的因子大都与内心的直接感受有关。很多人会遇到“除了幸福什么都不缺”的情况！
为什么会经常感觉不到幸福？而痛苦却随时都能感触到呢？这是因为我们内心没有达到足够的平静。这样说可能太宽泛，我用《幸福了吗》里白岩松遇到的一个事件举例说明一下。
白岩松有次开车在路上，突然有一辆名车鸣笛要求他让路。他在正常行进过程中没办法及时避让，名车的司机则愤怒的开窗谩骂。
一般人遇到这种情况，大都会怼上去，而白岩松的处理方式是：没有丝毫的愤怒，只是有一种悲凉感。
从这里也能看出白岩松对于坏的事件处理方式是：自己不被别人的情绪带偏，坚持做自己。
这也告诉我们：无论是简单的坏，还是极端的好，都是人性使然。对于人性，我们无力控制，但是我们能管住的是自己，能掌控的也是自己，这就够了！
管住自己，管好自己，也是一种信仰。但信仰不是拜金，不是膨胀的欲望，而是在平常的生活中感受不忘初心，享受自我的成就感。
02幸福的两个关键词
很认同白岩松对达成幸福，两个必要的关键词：反思和平静。
反思很好理解，就是检讨自己哪些地方做得不对？比如说话、做事、待人、接物哪些地方做得不够好？哪些话没有考虑对方的感受？哪些事只是出于自己狭隘的认知？
平静，还牵扯到内心以及情绪的安稳。在快节奏和高压力的状态下，情绪变成一种很难掌控的东西。但是安抚内心的感受，不仅是掌控自己的问题，也是未来是否够幸福的决定条件。
因为内心不平静，就难以获得幸福。
03百合总结
人人都想要幸福，人人却又在幸福的“魔咒”下无法获得共情。
而我觉得幸福或许更多是一种感觉，是一种心态，是一种处理情绪的能力。换句话说，我们如果想要内心的平静，想要幸福的感觉，那么内心世界的安静、与外部世界的交融都要达成一种平衡。
幸福了吗?(新版)京东好评率99%无理由退换旗舰店￥35.8购买有时候将忙碌的节奏稍稍降下来，不要争、不要抢。像木心所推崇的《从前慢》一样，将时光和脚步都放慢一点，或许会有别具一格的幸福景象。
既然人生的终点都一样，那么不妨换一种思路，把慢当成快，等等灵魂！等等幸福！等等自己！给自己找一个足够快乐的理由再出发。