钱江晚报·小时新闻记者章然通讯员钱凌芸
健康的身体是人类的基本需求，在亚健康生活中，越来越多的现代人注重到养生的重要性。
怎么养生才是最佳的？这事情得听听老中医的看法。
今天（10月31日），第八届药祖桐君中医药文化节在桐庐开幕。现场，拥有年中医药历史的桐君堂正式推出了现代人健康秘诀：桐君养生包。6种不同类型的养生包秘方也同一时间公布，可以按方抓药。
6种不同功效的滋补身体神器
每一味都是桐君堂名中医配方
“春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。这次推出的桐君养生包正是顺应秋冬季节人体需要，有补气养肾暖身的功效。”浙江桐君堂中药饮片有限公司总经理申屠银洪说。
脉承于桐君的桐君堂始创宇明洪武十七年，历经年风雨，目前在道地产区建立的中药材基地遍布全国，建立了品种超80个，基地超60个，面积超万亩的中药材种植基地。
这一次，是创业以来桐君堂第一次推出了养生包系列产品。
在桐君堂展位上，摆放着6种不同的养生包，温补神仙鸡汤料、中和四君子汤料、玉屏风汤料、芪参烩羊肉汤料、黄芪升阳饮、六合养颜粥。
每一袋的包装上以山水墨的笔触描绘出中药食材的样貌，颇具古风。
传统中医药和简洁现代的包装奇妙结合下，包裹着的是量不大，一袋刚好是一次性蒸煮的中医药食材。
有的汤料是用来和鸡、羊肉一起炖煮的，比如温补神仙鸡汤料和芪参烩羊肉汤料；有的是可以拿来每天泡茶喝的，放进每日生活小习惯。比如黄芪升阳饮，对办公室身体疲弱的人员补气；有的是做成一碗碗粥，辅以百合、莲子，适合爱美人士养颜秘方的六合养颜粥。
这些健康秘方都是如何敲定完善成一个个方便携带的产品呢？
最主要的来源是记载的经书古方，经过几千年的传承下来，富含中医药的古老智慧。
民间传承下来的中医药记载，比如在钱塘江流传了数千年时光的“三两半”，二两补气之物，半两根据个人身体所调，也吸纳进了此次养生包行列。
桐君堂名中医们进行不断调试后，经过严格的质检程序后，方才问世。
“中医药说起来复杂，我希望能用一个简单的方式让大家了解传递中医药的养生理念。”申屠银洪说，最好的药方是厨房，把药材和食材融合，把中医药融入进日常生活中去，更好的调理气血，让少生病不生病的提前调理“健康”理念深入人心，而不是出现了疾病后再去治疗。
目前，桐君堂在全国有40家中医药门店。年7月，桐君堂还上线了浙江省首个饮片追溯系统。建立阳光煎药中心，一直对中药的产品品质把控坚持不懈。
“下一步，我们将在所有的桐君堂门店设点售卖，从今天到12月31日，价格都是六包一个礼盒元推广价。”申屠银洪还透露，打算和餐饮企业联合推出养生宴，进一步推广桐庐中医药文化。
名医工作室、养生宴、养生游
来桐庐享受健康生活
桐庐的中医药离不开一个人，那就是桐君老人。
在美丽的富春江畔，有一座桐君山，相传黄帝时有老者结庐炼丹于此，悬壶济世，分文不收。乡人感念，问其姓名，老人不答，指桐为名，乡人遂称之为“桐君老人”，后世尊其为“中药鼻祖”，称其地为“药祖圣地”，药祖文化迤逦至今。
悠久的中医药历史经过一代代的传承，规模日趋壮大和多样。
富春山健康城、富春江科技城等产业主平台不断夯实，中医药饮片、中医药制剂、中医药养生等中医药产业初具规模。
桐庐县政府在第八届药祖桐君中医药文化节上又发布了一项促进医药行业发展的政策，由县财政局、健康城管委会主导设立，经桐庐县人民政府批准，富春山健康产业引导基金发布了，该基金资金总规模10亿元，首期规模2亿元，旨在充分发挥财政资金杠杆放大作用，撬动更多社会资本进入健康产业重点领域，助推桐庐县健康产业高质量发展。
浙江中医药大学（桐庐）技术转移中心合作协议签订，国家级名中医王坤根工作室和浙江省名中医过建春工作室也在开幕式上揭牌。
此外，桐庐的养生宴和养生游也相继推出。
“一般四到六人是一道开胃果、二味冷碟、5道热菜，桃胶鱼豆花滋补养颜，泉水姜丝虾性温味补，黄芪煨老鸽味道鲜美补元气，松子炒蜂蛹虽不常见，但也是一道高蛋白好滋养的药膳。”桐庐久缘餐饮工作人员说，最道地的“桐君药膳养生宴”，十二道热菜，每一道都有自己独特的功效，真正做到融药入食材。
桐庐文旅部门还梳理了三条养生游路线供参考，秋高气爽带着家人享受桐庐健康旅游，每分每秒感受到的是氧气和身体的共鸣。
桐君中医药养生游。登高桐君山，拜祭桐君老人，走进桐君堂中医药文化博物馆、桐君堂本草园，享受专业养生项目，品味博大精深的中医药文化。
古道徒步养肺游。桐庐年年平均负氧离子浓度每立方厘米为.4个，是真正的“天然氧吧”。对户外运动者来说，古道风景“媲美黄山”，这里有浙江十大经典古道——马岭古道，山涧小溪，秋色宜人，抬头便可以与“美女峰”相望，还有瑶琳国家森林公园、大奇山、白云源、云湖森林公园等多个国家、省级森林公园，背上行囊来一场洗肺养肺的古道徒步养生游吧。
美丽乡村养心游。桐庐是全国美丽乡村建设样板地，拥有6个4A级景区和9个3A级以上村落景区，还有荻浦、环溪等54个浙江省A级景区村庄。到芦茨村静享慢生活，到《向往的生活》拍摄地合岭村体验农事乐趣，到江南古村落荻浦欣赏百亩花田（12月前盛开的波斯菊和百日菊静待各位光临）……还有风格典雅的富春江未来号，搭配“山青、水清、史悠、境幽”的富春江，赏景又怡情。
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