百合干
百合干具有解*、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。有治疗劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症的作用。
功能养阴润肺，清心安神，清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃，味甘微苦，性微寒，入心肺二经，更是清补之品。用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。风寒外感者忌用。
怎么挑选选择洁白、片大、紧包的百合鳞茎食疗作用1.润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥、肺热咳嗽等症常能奏效。
2.宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3.美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
5.清心安神该品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
百合莲子汤做法将干百合，干莲子和*花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。
疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇