银耳百合枸杞汤
银耳百合枸杞汤,具有强精补肾、益胃补气、和血强心、益气清肠、壮身补脑、滋补美容的功效,老人和孩子都能喝。
原料:枸杞、银耳、百合、冰糖。
做法步骤:
第1步、准好各种食材:西域美农乐野枸杞、银耳、百合;
第2步、银耳,提前浸泡在水中;
第3步、把百合也一起加进去,浸泡;
第4步、浸泡好的银耳还有百合,用清水冲洗干净;
第5步、把银耳和百合都放入到电饭煲的内胆中;
第6步、加入冰糖一块;和适量的水;
第7步、启动电饭煲的煮粥功能;
第8步、待程序结束还有5分钟左右,加入冲洗好的枸杞;
第9步、待程序结束,搅拌就可以了;
第10步、一碗,银耳百合枸杞汤,就美美的喝上了
来自美食天下雨夕之家的作品。