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TUhjnbcbe - 2022/12/11 20:56:00
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柠檬水是大家都很喜欢喝的一种饮品,柠檬水喝了对我们的肌肤有很多好处,很多人都会经常泡柠檬水喝,柠檬水可以和很多其他食材一起冲泡。

柠檬水搭配什么泡比较好

柠檬搭配蜂蜜

推荐理由:每天用柠檬泡水喝,可以提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,睡前再擦点万妮芬亮肤原液,去*提亮、改善粗糙,美白又润肠。

食材:柠檬g、蜂蜜适量、油适量、盐适量

做法

1.柠檬用盐搓洗干净,切片。

2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。

3.再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次

4.放在冰箱冷藏3天,就可以了。

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女性经期喝,还有缓解痛经作用,也可以贴缇妍堂暖宫贴调经止痛,效果更佳。

柠檬搭配菊花

推荐理由:天气炎热,人们很容易上火,又要注意补充水分,所以,柠檬菊花茶是个不错的选择,夏季上火,粟滋轩百合莲子绿豆粉清热解*的功效更佳,还有滋阴润肺治疗失眠多梦的作用。早上或下午3~4点时饮用效果最好。

食材:柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量

做法

1.柠檬用盐搓洗干净,再切片。

2.杯中放入菊花和冰糖。

3.再加入柠檬片。

4.注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

柠檬搭配生姜

推荐理由:生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。常见去湿寒的有粟滋轩红糖姜茶,其实用柠檬和生姜搭配在一起做茶,去湿寒效果也不错。制之,饮之,口味甚好!

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食材:柠檬3个、生姜80g、白砂糖g、盐适量

做法

1柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净;

2.切片,置入干净的盆中;

3.生姜切片,与柠檬片混合;

4.白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀;

5.砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中;

6.密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分;

7.做好的柠檬姜茶装入瓶中

8.密封好,最好冷藏一夜再冲饮。

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