虽然已过立秋，但气温高企，满眼都是夏天的味道。人们除了穿上轻快的夏装，还会迎来一个又爱又恼的对象：汗液。“爱”是因为不少人相信，出汗如排*，对身体有好处；“恼”是因为会影响妆容、身有异味、影响形象。
奇怪的是，汗液对每个人并不是公平的，有的人稍微走快一点，身上的汗就流不停，即使在空调房，汗也冒不停；有的人即使站在太阳底下晒也不怎么出汗，剧烈运动后也没见汗流多少。汗液流得多好一些，还是少一些好，怎么看？
汗液，按西医的说法是水分从皮肤毛孔排出的形态，是代谢、排泄和调节体温的生理现象。中医认为，汗为心之液，心液由气血促动，天气越热，阳气越多，动作越大，阳气越急，在阳气蒸腾下，汗液从毛孔腠理冒出。
通常情况下，气温炎热、劳动运动、情绪紧张、进食热饮、穿衣过多等情况，都会出汗，一旦皮肤闭塞，汗液无法排出，就会引起发热，需要及时“发汗”。如医圣张仲景擅用桂枝、麻*、干姜等发汗，传世名方有麻*汤、麻杏石甘汤、小青龙汤等。
那为什么有的人动不动就大汗淋漓，有的人比较少呢？是不是汗多、汗少能评判个人健康状况？
1、从硬件上看，有可能是毛孔较多，分布在额、后颈、腋下、前胸、四肢等部位，现代叫“汗腺发达”。
2、从习惯上看，可能是喝水多，体内存有较多水分，遇到合适的时机和温度就冒出来，现代叫“体液充足”。
3、从体质上看，可能是虚证多，阳虚、气虚、阴虚等引起的气血不足，导致少汗无汗，现代叫“代谢异常”。
4、从表征上看，身体属热质，心火、肝火、胃火等旺盛，催动汗液运转，口干舌燥，现代叫“调节不当”。
评判出汗多、还是少，要综合衡量，不是说出汗多就是排*多、体质好，或出汗少是身体虚、体质弱。只要身体能正常排汗，舌象、脉数、呼吸、体温正常，都是没有问题的，但需要及时补水。
如果平时汗津津的，一段时间突然少汗，或平时不怎么出汗的，突然变得大汗淋漓，就要查明原因。
中医认为，异常的汗有六种情况、多见于四种区分：
六种情况：
1、自汗：不受天气影响，动不动出汗，这是气虚，或营卫不和。
2、战汗：已经外感风热，突然全身冷战冒汗，意味着病快好了。
3、*汗：即汗液发*，衣物也染上*色，多见于肝胆疾病出现的*疸。
4、盗汗：熟睡时冒汗，醒来就停了，且衣服、床单汗湿，多见于阴阳两虚。
5、闭汗：无论多热，都不出汗，且体内高热，身有发冷感觉，这是发烧了。
6、脱汗：多见于病情危重时，不停冒汗，呼吸急促，全身发冷，是阳气将尽，正气衰竭的表现。
四个区分：
1、从出汗时间看，如果不分寒暑季节，动不动全身多汗，且是白天出汗的，这是气虚证，食欲不振，抵抗力差，易感冒，需补气强体，方法有运动锻炼，或适量食用牛羊肉、山药，用*芪泡水饮用。如果是晚上出汗的，多见于熟睡出汗，是阴虚证，面红耳赤，手脚心热，口干舌燥，需滋阴健体，多吃雪梨、百合，少吃红肉、辛辣。
2、从出汗部位看，如果是头上出汗为主，若是老人、产妇，属气虚；儿童伴有易惊醒、烦躁、头发少的情形，要及时就诊查明原因；其他症状多见于脾胃湿热，需清淡饮食。如果是手脚心多汗，看具体实证，若多汗加手脚心热，口干咽干，是阴虚证，若多汗加腹部胀痛，便秘，是肠道湿热，若多汗加口腔肿痛，是胃热。如果是心胸口多汗，多见于白领人员，还出现疲乏、失眠、多梦，是心脾虚。
3、从汗的气味看，汗有腥臭味，是湿热证或热证。
4、从汗的数量看，在夏秋季节，闷热环境突然冒虚汗，且胸闷恶心，头晕，体温升高，是中暑先兆，要及时避险。