爱惜粮食从我做起
一米一栗来之不易,
爱粮节粮人人有责。
健
康
饮
食
4月25日星期日
早餐:珍珠疙瘩汤水煮蛋肉末海带丝
早点:八裂酥酸奶
中餐:金玉香软饭樱桃肉缤纷双花西红柿蛋朵汤
午点:苹果香蕉
晚餐:燕麦香软饭坛肉烩茄子混炒杂蔬冬瓜虾皮汤
4月26日星期一
早餐:黑米面花卷鹌鹑蛋芹菜炒香干蔬菜瘦肉粥
早点:牛奶巧克力面包
中餐:大*米香软饭酱鸡翅白灼菜心美味紫菜汤
午点:哈密瓜火龙果
晚餐:玉米发糕鱼香肉丝西红柿炒鸡蛋木须汤
4月27日星期二
早餐:奶香小糖包水煮蛋肉末胡萝卜糯米粥
早点:酸奶葡萄干蛋糕
中餐:香米饭香酥带鱼南瓜炖土豆苏伯汤
午点:苹果香蕉
晚餐:黑米香软饭冬瓜炖排骨鸡刨豆腐瓜片蛋朵汤
4月28日星期三
早餐:南瓜豆沙卷美味荷包蛋清炒豆芽红豆小米粥
早点:牛奶红豆酥
中餐:烧麦肉炒角瓜山药粥
午点:鸭梨火龙果
晚餐:葡萄干米饭脆藕焗梅肉素炒三片美味三鲜汤
4月29日星期四
早餐:刀切小馒头水煮蛋清炒甘蓝燕麦粥
早点:酸奶花生曲奇
中餐:蜜枣香软饭五彩肉丁清炒筒篙棒骨菜心靓汤
午点:哈密瓜苹果
晚餐:红薯饭小鸡炖蘑菇山药炒莴笋菠菜蛋花汤
4月30日星期五
早餐:螃蟹卷卤蛋老汤干豆腐小碴子粥
早点:酸奶肉松面包
中餐:胡萝卜饭红焖大虾肉末茄子百合汤
午点:鸭梨香蕉
晚餐:大米饭毛氏红烧肉白焗油菜西湖肉汤
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